午前中、散歩運動が行われました。

スポーツの秋と言われるように運動するには暑すぎず寒すぎずちょうどよい気候で、コロナ禍でいろいろな外出行事が中止となる中、ご入居者の運動不足解消の一環として、今月の行事に組み込んでいます。

普段でしたら運動公園にマイクロバスで出掛け歩いたりするのですが、前述しましたように今年はコロナウイルスの影響もあり、あかつきの周りを数周歩くコースにしています。

日頃、日課として散歩へ出かけられる方や敷地内のロータリーを数周歩かれる方もおられますが、本日はその他のご入居者も参加されました。

先日の散歩運動の日は風が強く、そして少し肌寒く、ほとんどのご入居者が一周であかつきに帰ってこられましたが、本日は天気も良く、各々のペースで数周歩かれ、いい汗をかかれていました。

そしてお昼前のリビングでは、いつもにも増し、みなさんお昼ご飯が待ち遠しそうに待たれていました。

食欲の秋でもありますね(^^)

 

相談員 髙橋