あかつきの実践ブログblog

味覚の秋

カテゴリー:あかつきの実践ブログ

秋は美味しい食材が豊富で食べる楽しみが多いですね。お店に買い物に行くと、たくさんの果物が並んいるのが目につきます。柿、リンゴ、ミカン、梨等々。私は20年前ぐらい前に柿を食べアレルギーを起こしそれ以来、食べていなかったのですが、もう大丈夫かもしれないと、思いきって食べてみたら、なんとアレルギーも出らず美味しく食べれたのです。飛び上がるほど嬉しく、美味しそうな柿をみるとついつい買ってしまいます( ´艸`)幸せな気分です。又、野菜や魚も旬の物には、栄養素が沢山あり美味しくる頂けるようです。特に魚は脂がのって更に美味しくいただけそうです。(私も、脂がノリにのってます(*^▽^*))         

 

介護職 西村