白川の里の実践ブログblog

笑顔^^

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 今日、8月8日は、そろばんの日・親孝行の日など沢山ありますが、その中でも私がお伝えしたい日は「笑いの日」です。これは、笑い声「ハ(8)ハ(8)ハ」が、ゴロ合わせとなっています。

 

 笑うことは体にも良いとされており、免疫力が上がる、ストレスが緩和される等の効果があり、さらには笑顔で居る事、笑う事で長生きに繋がる事が研究で判明しているそうです。

確かに、嫌なことがあっても、友達や家族、先輩方、そして同期の仲間と笑いながら話しをする事で、スッキリし元気をもらえます。笑いは、自分自身も相手も元気になるような気がします。

 

 4月に入職しまだまだ未熟ですが、常に笑顔を心がけ、ユニット・白川の里全体が笑い声で溢れる毎日になるように、これからも頑張って行こうと思います。

 

 

 東館2丁目 介護職 上田 歩未