早いもので、8月も終盤・・・。夏休みももうすぐ終わってしまいますね。

夏休みと言えば、私は７月の中旬に５日ほど休暇をいただき東京へ旅行に行ってきました。プロ野球のオールスターゲームを観戦するつもりで組んだ旅行の計画でしたが、残念ながらチケットの抽選に外れてしまい見ることが出来ませんでした。

しかし、年に一度の長期休暇という事で、いつもと違う環境でゆっくり観光等をしながら楽しく過ごす事が出来ました。旅行中は、早起きして朝から移動をしていたので大きく生活リズムを崩すことはありませんでしたが、休み明けは生活が大きく変わり、心身共に疲れが出やすいタイミングでもあるので、まずは無理せずゆっくりと体を慣らすことが大切だと感じました。

　これからも私自身だけでなく、ご利用者の皆様の生活のリズムを崩さないよう意識しながらケアを行い、穏やかに生活を送るお手伝いをしていきたいと思います。

 

北館1丁目介護職員　斧澤