熱中症と聞くと、どのようなイメージを持っていますか？(゜o゜)

私は、真夏の暑い中に長時間いた時など、暑い日に起こる症状と感じていました。しかし、熱中症は気温が低い日でも、湿度が高いと熱中症にかかりやすい事があるそうです。

　　　　　　　　　　　　　

　天気予報では今週から晴れマークが見られていますが、未だジメジメとした日が続いています。この梅雨時期でも熱中症には気をつける必要があり、これからは気温も上昇など気候の変化により、身体が暑さに慣れていない事から体調を崩す恐れもあります。

　十分に水分を摂取することや、服装などで調節しながら対策していきましょう。

　また自身だけでなく周りの方々にも配慮し、支え合いながら熱中症などに備えていきましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　相談員　光武大輔