今日は玄米ご飯(未満児は雑穀ご飯)、魚のおろし煮、ブロッコリーの味噌マヨサラダ、納豆、玉ねぎとわかめのすまし汁、バナナでした。
今日のメインは魚のおろし煮にしました!
魚を揚げていますが、醤油とみりんで味をつけた大根おろしと煮ているのでさっぱりと食べることができます。
大根には消化を助けてくれる働きがあります。子供達も沢山おかわりに来ていました!
離乳食は魚、にんじん、キャベツを入れています。離乳食の子ども達にも出汁の旨味を感じてもらえるように、かつお節の出汁を毎日提供しています。
今日のおやつはコーンフレークでした。玄米フレークも混ぜているので、栄養満点です!