毎年10月に健康診断を受けています。昨年の検診では「要検査」が2つあり、すぐにかかりつけ医を受診して追加の検査を行いました。結果が出るまでの間は、もし悪い病気だったらどうしようと、不安な気持ちが頭をよぎる日々でした。

これまで自分では健康だと思い込み、特に生活習慣を気にしていなかったことを反省しました。それからは食事を見直し、軽い運動も始め、今のところ無理なく続けられています。

今年の健康診断では「要検査」にならないよう、前向きに安心して仕事に取り組めるよう努めていきたいと思います。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本館医務　大津