あかつきの実践ブログblog

自分の体力

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○○と秋の空、日々時間毎に変わる天気ですね。

過ごし易い時季のはずですが、身も心も左右され疲れを感じる『秋バテ』の方、自分も含めてですが多くみられています。

今週のあかつきは、敬老祝賀会が3年ぶりにセンターで行わました。それぞれの部署での出し物で大いに盛り上がり入居者様より「楽しかったよ」「カワイ子ちゃんばかりだった」「弁当、食べきらんごつで美味しかったよ」等々の声を沢山頂き有難い事でした。事前に施設長より『入居者様に楽しんで頂くが一番大事、職員が楽しむものではない』との訓示が合っていました。この言葉の結果となり良かったです。又、出し物『マツケンサンバ』を浴衣姿(腰元)で踊ったのですが手と足の動きがついていかなくて、あ~あと思いつつ笑いの中で終えました。殿様役の相談員金ぴか衣装でキレキレの踊りで拍手喝采の渦、さすが、40歳代よく動くなあ、、と感じました。なのに自分は、『体力ないなあ』と改めて感じました。

スポーツの秋ですね。気力だけではいかない体力です。健康維持の為の運動を始めたいと思います。

追伸:今日、飾り馬が来設されました。身近で見ると大きいです。優しい目、柔らかく冷たい鼻、最後に皆で記念写真を撮らせていただきました。また、来年も来て欲しいと願っています。。

 

 

看護職;松本