「生活が保育」
ありんこGr（3ヶ月〜1歳1ヶ月）

昔から寝る子は育つといいますが、赤ちゃんは、お腹いっぱいになると眠ったり、疲れると眠ったり。前日夜泣きで寝不足で午前中から、ぐっすり寝たりとそれぞれのペースで、1日を過ごしています。産まれて初めての事ばかりの赤ちゃんは、見るもの触れるものが、全て脳への刺激になり、脳が、疲れ、休憩する為に睡眠をとるそうです。ありんこGrもその日によって、半数が午前中から眠ったり、起きて遊んだりとさまざまです。私たちは、一人ひとりの生活リズムを大切にしながら、日々の園生活を楽しんでいます。起きている時間に触れ合い遊びやマッサージを楽しんだり、お天気の良い日は戸外遊び（外気浴）をしたり心地よく過ごしていますよ

(^｡^)  
マッサージにも色々ありますが、特に足の裏。手の平。口の周りのマッサージがおすすめです。

「えっ、なになに？マッサージ？」

（口のまわりを人差し指などで軽く押してあげる。）
鼻呼吸を促したり、口があいていて、よだれが多い子。食事の時の口の開け方や咀しゃく力UPにも効果的です。(^^)

「足の裏には、沢山のツボがあるんだよー」

（指を回したり、足の裏全体を親指でなぞったり、特に指と指を開いてあげるのが効果的！）
足をマッサージする事で脳へ刺激を与えます。そうする事で、
はいはい→つかまり立ち→歩行→走るへの発達、体幹を整えていくといわれています。

「先生の手、あったかいねー」

（足の裏同様、優しく語りかけながら、行って下さい）
指先を使う事で足の裏同様、脳に刺激をあたえ、沢山色んな物に触れることで物を認識します。触る→つまむ→引っ張るなどの指先の力もついてきますよ。(^^)
これからも子ども達の時間に合わせて、ゆっくりマッサージを楽しんでいきたいと思います。ぜひ、ご家庭でもやってみてくださいね。(^^)

西元千鶴