白川保育園の実践ブログblog

「陣取り筋トレ!?」 4歳児 ひまわり組

カテゴリー:白川保育園の実践ブログ

 

雨が続き、室内で体を思い切り動かせるようにマット・鉄棒・平均台を使ってサーキット運動を行っています。みんな集中力が切れることもなく30〜40分は、続けています。そんなある日、久しぶりに晴れになり、お外で遊ぶことができました!サーキット運動をしたからか、Hくんが「グーチョキパーやろう!」とお友だちに提案。それだけでなく、Hくんが「じゃんけんして勝った人がグーチョキパーね!」と自分たちで遊びを考えていました😁

「じゃんけんぽん!」

「グーチョキパー!」
まるで筋トレのように見えますが、手の力もつき、足も使うことで股関節の運動にもなります!ただたんにやるだけでは、面白くありません。しかし、お友だちと遊びながらやることで楽しく出来ていました😊まだまだ、雨が続くと思いますが、サーキット運動で楽しく遊びながら体を動かしていきたいと思います!

西嶋  香奈恵