「すやすやお昼寝💤」 ０歳児 ありんこGr.
久しぶりのいい天気で太陽の光を浴びて元気いっぱいのありんこさんです
今日は普段のお昼寝の様子を紹介したいと思います。ありんこGrではそれぞれの生活リズムに合わせてお昼寝を行っています。早起きなお友達も多いので午前中に少しだけ眠るお友達もいますそれぞれのお布団でぐっすり眠ります
うつ伏せになっている際には仰向けにして窒息してしまわないように注意しています☺️5分ごとに睡眠チェックを行い、記録を残していますが、ただ5分おきに見ている訳ではありません。必ず保育士がそばについて見守り、常に子どもたちの様子を見るようにしていますうつ伏せになっていないか、顔色は良いか、室温は適温になっているか…などなど、安全に過ごせるようにしていますよ‼️
みんなでねんね
すやすやと気持ちよさそうに眠る姿に私たちも癒されています
双子ですやすや
お友達のその日の様子を見ながら床にお布団を敷いて広々と寝たり、カゴを使って包まれているような安心感を感じながら寝たり、ユラユラと揺れるベットで寝たりなど様々です
赤ちゃんにとって睡眠は成長に関わるとても大切なことです。肉体の回復や活性化はもちろん、身体の成長や脳の成熟にも関係しています。睡眠時間の長さは個人差がありますが、睡眠の質を高め”良い眠り”となるようこれからも心がけていきたいと思います
山下恵音
