うなぎは高タンパクで栄養価が非常に高い食材です。特にビタミンA、ビタミンB群、DHA、EPAなどが豊富に含まれており、夏バテ防止や体力回復に効果的とされています。
学園では「うなぎの蒲焼きご飯」として夕食に提供しました。
タレをかけたご飯の上に細切りのうなぎを乗せ、錦糸卵やえだまめで彩りをプラスし、丼ぶりで準備しました。
検食の先生が食べているときは、廊下からジャンプして覗いている子がいたり、
とても楽しみにしてくれていたようです。
苦手な子もいるかもしれないと、ちょっと心配しましたが、食事が始まると、みんな黙々と食べてくれて、おかわりもキレイになくなっていました!
スタミナを付けて、暑い夏を元気に、みんなで乗り切りましょう!!
厨房 丸山
